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大米和糯米的区别主要在于外观，口味，食用方法，颜色和营养。
湖北虾稻米小编从外观上看，米饭是白色透明的，而糯米则不是。 市场上出售的糯米通常呈长方形，细长，乳白色或蜡状，颜色不透明和半透明。 米饭是卵圆形的。 稻米的白度很小，大部分是透明和半透明的，有光泽。
大米和糯米的味道完全不同。 用糯米煮熟的米饭是团聚的，不会膨胀很多，并且具有相对较高的粘度。 如果您喜欢糯米，可以选择购买糯米。 大米与糯米相反。 大米不粘。 煮好的米饭发胀散乱。 大米每天可以作为主食食用，而糯米通常用作粥。 糯米和大米的碳水化合物含量相差不大，但两者的营养价值却不同。 由于糯米饭很粘，因此不适合每天食用，但是米饭却不同，可以每天制成米饭。 糯米只适合偶尔食用，不能过多食用，对身体有影响。 可以吃糯米代替米饭，也可以代替糯米吃米饭。 这两种食物有很多方法。
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